Гирос са зачинским биљем

Освежена верзија грчке уличне хране. Тајна лежи у маринирању: јогурт и лимунска киселина омекшавају влакна пилетине, па она после печења остаје мекана као путер, а мноштво зачинског биља ствара мирисну корицу на њој. Лаганија, летња верзија која је и код куће 100% успех.
🕒 Припрема 35 мин
🍳 Кување 10 мин
Укупно време 45 мин
🍽️ Порције 4 порција
🔥 Калорије 520 kcal
🌍 Кухиња Грчка

Састојци

Потребна опрема

  • Тигањ
  • Чинија за маринирање

Информације о алергенима

⚠️ Млеко
⚠️ Глутен

Упутство

1

Исеците пилетину на танке траке. Помешајте јогурт, лимунов сок, изгњечени бели лук, со, бибер и ситно исецкано зачинско биље.

Савет: Кисела средина (лимун/јогурт) почиње да "предкува" (денатурише) протеине, због чега месо постаје мекано.
2

Уваљајте месо у маринаду и ставите у фрижидер на најмање 30 минута.

Савет: Што дуже стоји, то ће бити мекше.
3

У тигању загрејте мало уља и пеците месо на средњој ватри док не порумени (око 6-8 минута).

Савет: Не претрпавајте тигањ, јер ће пустити воду и кувати се. Боље пеците у две туре.
4

Загрејте пите (у тигању или тостеру).

Савет: Топла пита је еластичнија, не ломи се приликом савијања.
5

Напуните пите месом, исеченим поврћем, измрвљеном фетом и прелијте цацикијем.

Честа питања о рецепту

Зашто су зачини изгорели на месу?
Пекли сте на прејакој ватри. Јогурт маринада брже тамни, пеците на средњој ватри!

Састојци

  • 4 ком Пита
  • 500 г Пилећи филе
  • 150 г Грчки јогурт
  • 2 чена Бели лук
  • 1 ком Лимунов сок
  • 1 веза Мешано зачинско биље (орегано, першун, босиљак)
  • 2 ком Парадајз
  • 1 ком Црвени лук
  • 100 г Фета сир
  • 150 г Цацики (готов или домаћи)