Естофадо де карне

Естофадо је јело стрпљења. Суштина рецепта је трансформација тврђих делова меса богатих колагеном (голеница, плећка) у залогаје меке као путер. Током дугог, спорог кувања колаген желатинизира, што природно згушњава сок и даје онај лепљиви, пуни осећај укуса који никакво згушњавање брашном не може заменити.
🕒 Припрема 30 мин
🍳 Кување 2 сати 30 мин
Укупно време 3 сати
🍽️ Порције 6 порција
🔥 Калорије 650 kcal
🌍 Кухиња Шпанска

Састојци

Потребна опрема

  • Шерпа дебелих зидова (ливена посуда)

Упутство

1

Пржење: Месо исеците на коцкице, осушите, посолите, побиберите. На врелом уљу, у више тура, пропржите коцкице са свих страна док не постану тамносмеђе. Извадите их.

Савет: Ако одједном ставите сво месо, тигањ ће се охладити, месо ће пустити сок и париће се уместо да се пржи (нема Маилардове реакције).
2

Припрема основе: На преосталој масноћи издинстајте исецкан лук да постане стакласт. Додајте згњечени бели лук, мешајте 1 минут, затим поспите паприком.

Савет: Паприку немојте препећи јер ће бити горка. Одмах може да иде течност.
3

Деглазирање: Налијте вином. Остружите са дна шерпе запечени смеђи слој (запечене делове) – у томе су сви укуси!

Савет: Кувајте 2-3 минута да алкохол испари и да остане само арома вина.
4

Кување: Вратите месо, додајте парадајз, ловоров лист и бујон. Поклопљено, на веома лаганој ватри (тек да кључа) кувајте 1,5-2 сата.

Савет: Кључање стврдњава месо. Спора топлотна разградња (сувид ефекат) га омекшава.
5

Поврће: Када је месо већ скоро мекано (може се убости виљушком), додајте шаргарепу и кромпир исечене на веће комаде. Кувајте још 30-40 минута док не буде готово.

Савет: Тако се поврће неће раскувати у пире, већ ће остати чврсто на загрижај.

Честа питања о рецепту

Зашто је месо тврдо после 1 сата?
Јер су се мишићна влакна већ скупила, али се колаген још није отопио. Кувајте даље! Омекшавање се нагло дешава око 2-3. сата.

Састојци

  • 1 kg Говедина (голеница или врат)
  • 500 g Кромпир (који се не раскувава)
  • 300 g Шаргарепа
  • 2 ком Црни лук
  • 3 чења Бели лук
  • 400 g Сецкани парадајз (конзерва)
  • 200 ml Суво црвено вино
  • 2 ком Ловоров лист
  • 1 кашичица Алева паприка
  • 3 кашика Маслиново уље
  • 500 ml Говеђи бујон (или вода)
  • 1 кашичица Со
  • 1 кашичица Бибер