Миланеза наполитана са маслиновим уљем

Миланеза Наполитана је прави аргентински класик, који иако именом призива Милано и Напуљ, заправо је рођен у Буенос Ајресу. Иако се традиционално прави од телетине, ова верзија оперише филеом беле рибе (нпр. Пангасиус или бакалар), који је лакши и брже се спрема. Тројство хрскаве мрвице, киселог парадајза и тегљивог сира чини и неутралан укус рибе узбудљивим.
🕒 Припрема 20 мин
🍳 Кување 15 мин
Укупно време 35 мин
🍽️ Порције 4 порција
🔥 Калорије 550 kcal
🌍 Кухиња Аргентинска

Састојци

Потребна опрема

  • Тигањ за пржење
  • Плех за гриловање
  • Тањири за поховање

Информације о алергенима

⚠️ Млеко
⚠️ Јаја
⚠️ Глутен
⚠️ Риба

Упутство

1

Упијте влагу са рибљих филеа папирним убрусом, затим их посолите и побиберите.

Савет: Сува површина је неопходна за добар панир, иначе ће омотач 'склизнути' током пржења.
2

Припремите поховање: у једном тањиру брашно, у другом умућено јаје, у трећем презле помешане са ренданим пармезаном.

Савет: Пармезан у паниру даје додатни укус и хрскавост (због карамелизације аминокиселина).
3

Уваљајте рибу у брашно (отресите вишак), јаје, затим у презле са сиром. Притисните мрвице да се добро залепе.

4

У тигању загрејте маслиново уље на средњој ватри. Пржите рибу 3-4 минута са сваке стране, док не постане златно-смеђа.

Савет: Не мора да плива у пуно уља, довољно је да покрије дно (shallow frying).
5

Ставите пржену рибу на плех. На сваку ставите кашику парадајз соса и прекријте моцарелом.

Савет: Сос треба да буде густ да не натопи панир.
6

Ставите у врелу рерну (или испод грила) на 200°C око 5 минута, док се сир не истопи уз клобучање и добије мрље од печења.

7

Послужите одмах са свежим листовима босиљка на врху.

Савет: Босиљак ставите тек на крају, јер од топлоте поцрни и губи арому.

Честа питања о рецепту

Могу ли користити другу рибу?
Било који филе белог меса без костију (бакалар, ослић, тилапија) је савршен. Битно је да се не распада лако.
Зашто је панир омекшао од соса?
Сос и сир ставите тек непосредно пре стављања у рерну, и одмах послужите. Ако стоји, мрвице упијају влагу.

Састојци

  • 600 г Филе беле рибе (нпр. Пангасиус, Бакалар)
  • 2 ком Јаје
  • 150 г Презле
  • 50 г Рендан пармезан (у презле)
  • 4 кашика Маслиново уље (за пржење)
  • 200 г Густи парадајз сос
  • 150 г Моцарела сир (исечен или рендан)
  • 1 веза Свежи босиљак
  • 1 кашичица Со
  • 0.5 кашичица Бибер
  • 50 г Брашно (за поховање)