- Превише је љуто! Шта да радим?
- Капсаицин (љута материја) се раствара у масти. Додајте још мало кокосовог млека или послужите са више пиринча, то ублажава јачину.
- Могу ли користити чили пахуљице?
- Да, али воћни укус свеже чили папричице више одговара овом тропском јелу.
Мокека са зачињеним сосом
Иако је Мокека у основи благо јело са кокосом, у држави Баија воле ватру. Капсаицин из чилија ослобађа ендорфин и ствара узбудљив контраст са слатким кокосовим млеком. Ова верзија је за оне који воле да јело има карактер. Зачини (паприка, чили) не дају само љутину, већ и тамноцрвену боју и димљену арому јелу.
Састојци
500
г
Рибљи филе
400
мл
Кокосово млеко
2
ком
Парадајз
1
ком
Црни лук
4
чешањ
Бели лук
2
кашика
Маслиново уље
2
ком
Ловоров лист
1
кашичица
Со
1
кашичица
Алева паприка (слатка)
0.5
кашичица
Чили у праху (или свежи чили)
1
ком
Лимета
1
веза
Коријандер
Листа за куповину (0)
Потребна опрема
- Велики тигањ
- Нож (пажљиво са чилијем!)
- Рукавице (опционо за сечење чилија)
Информације о алергенима
Риба
Упутство
1
✓
Рибу исеците, посолите. Поврће (лук, бели лук, парадајз) исецкајте.
Савет: Свежем чилију извадите семенке ако волите мање љуто, јер се у семенкама налази највише љуте материје.
2
✓
Загрејте уље и издинстајте лук и бели лук. Када омекша, склоните са ватре на тренутак и умешајте алеву паприку и чили.
Савет: Зачинска паприка има висок садржај шећера, у врелом уљу за трен ока загори и постане горка, зато треба пазити са топлотом.
3
✓
Додајте парадајз, вратите на ватру и кувајте неколико минута док не постане сос.
Савет: Боје растворене у масноћи обојиће јело у лепу црвену боју.
4
✓
Прелијте кокосовим млеком, прокувајте, затим ставите рибу. Кувајте на лаганој ватри 15 минута.
Савет: Слаткоћа кокосовог млека и љутина чилија се хармонизују током кувања.
5
✓
Пробајте и по потреби досолите. Послужите са лиметом и коријандером.
Савет: Киселост лимете 'истиче' љуте укусе.
Честа питања о рецепту
Састојци
- 500 г Рибљи филе
- 400 мл Кокосово млеко
- 2 ком Парадајз
- 1 ком Црни лук
- 4 чешањ Бели лук
- 2 кашика Маслиново уље
- 2 ком Ловоров лист
- 1 кашичица Со
- 1 кашичица Алева паприка (слатка)
- 0.5 кашичица Чили у праху (или свежи чили)
- 1 ком Лимета
- 1 веза Коријандер