Тестенина са спанаћем

Тестенина са спанаћем је тријумф једноставности. Не треба сатима кувати рагу, а ипак је потпуна вечера. Суштина је у кроћењу горког укуса спанаћа слаткоћом павлаке и сланим, умамијем богатим карактером пармезана. Брзо јело за радни дан, које доказује да и јела од поврћа могу бити кремаста и пријатна.
🕒 Припрема 10 мин
🍳 Кување 15 мин
Укупно време 25 мин
🍽️ Порције 5 порција
🔥 Калорије 580 kcal
🌍 Кухиња Интернационална / Италијанска

Састојци

Потребна опрема

  • Велики лонац за тестенину
  • Дубљи тигањ за сос

Информације о алергенима

⚠️ Глутен
⚠️ Млеко

Упутство

1

Стави велики лонац воде да прокључа. Када кључа, храбро посоли, затим кувај тестенину 1 минут краће него што пише на паковању (ал денте).

Савет: Тестенина ће потпуно омекшати у врућем сосу, тако ће упити укусе.
2

Пре него што процедиш, захвати једну шољу воде у којој се кувала тестенина!

Савет: Ова скробна вода је "златна резерва" за кремасти сос.
3

У међувремену у тигању загреј маслиново уље, и пропржи на њему згњечени бели лук (пола минута).

Савет: Пази, бели лук за трен ока изгори и постане горак. Желимо само да извучемо његов мирис.
4

Баци на то опрани спанаћ, и динстај 1-2 минута, док не спласне.

Савет: Изгледа као огромна гомила, али под утицајем топлоте ћелијски зидови слабе, и спанаћ спласне на делић [губитак воде].
5

Сипај павлаку, посоли, побибери, и нарендај мало мушкатног орашчића. Прокувај заједно 2-3 минута, док се мало не згусне.

Савет: Мушкатни орашчић је класичан пар јелима са павлаком и спанаћем, продубљује укусе.
6

Изручи процеђену тестенину у сос. Ако је прегусто, додај од сачуване воде од кувања. Кувај заједно 1 минут, затим умешај рендани пармезан.

Савет: Садржај масти у сиру и скроб из воде од кувања стварају стабилну емулзију са павлаком, од тога ће крајњи резултат бити 'лепљиво' кремаст.

Честа питања о рецепту

Могу ли користити смрзнути спанаћ?
Да, али га одмрзни и исцеди воду из њега, иначе ће сос бити редак.
Од чега ће сос бити гушћи?
Скробна вода од кувања тестенине помаже у емулговању и згушњавању павлаке.

Састојци

  • 400 g Сува тестенина (нпр. пене или фусили)
  • 200 g Свежи беби спанаћ
  • 200 ml Слатка павлака (мин. 30%)
  • 50 g Пармезан (свеже рендан)
  • 2 чешањ Бели лук
  • 2 кашика Маслиново уље
  • 1 кашичица Со
  • 0.5 кашичица Свеже млевени бибер
  • 1 прстохват Мушкатни орашчић (опционо)