Цукуне са корицом лимуна

Омиљено јело јапанских Јакитори барова (изакаја) је Цукуне, пилећа ћуфта на штапићу од бамбуса. Тајна је у темељној обради меса: треба га мешати док не постане лепљиво, тако би се држало заједно и без јаја, али ми ради сигурности користимо везивно средство. Етерична уља корице лимуна (zest) под утицајем топлоте прожимају месо, дајући свежину поред сланог соја соса.
🕒 Припрема 20 мин
🍳 Кување 15 мин
Укупно време 35 мин
🍽️ Порције 4 порција
🔥 Калорије 280 kcal
🌍 Кухиња Јапанска

Састојци

Потребна опрема

  • Ренде (за кору лимуна)
  • Чинија за мешање
  • Тигањ (или роштиљска решетка)
  • Бамбусови штапићи (опционо)

Информације о алергенима

⚠️ Јаја
⚠️ Глутен
⚠️ Соја
⚠️ Сусам

Упутство

1

Млади лук исецкајте веома ситно. Нарендајте кору лимуна (само жути део!).

Савет: Бели део (албедо) је горак, избегавајте га.
2

У чинији помешајте месо, јаје, панко, зачине и кору лимуна. Месите руком кружним покретима најмање 2-3 минута, док смеса не почне да бели и да се развлачи у лепљиве нити.

Савет: Овај механички утицај ослобађа протеине меса (миозин), који делују као природни лепак.
3

Науљеним рукама обликујте мале ваљке или лоптице.

Савет: Вода или уље на рукама спречавају лепљење.
4

Загрејте уље у тигању. Пеците ћуфте на средњој ватри, често окрећући, док све стране не постану златно-смеђе и док се не испеку (око 8-10 минута).

Савет: Пилеће месо увек мора бити потпуно печено ради безбедности (температура језгра: 74°C).
5

Сервирајте вруће, са додатним соја сосом или лимуном.

Савет: Кисели додаци 'пресецају' масни укус, освежавајући залогај.

Честа питања о рецепту

Смеса је превише мека, не држи се заједно.
Ставите у фрижидер на 20 минута пре обликовања. Хладна масноћа помаже у одржавању облика.
Могу ли користити пилеће груди?
Цукуне се традиционално прави од маснијег меса батака. У случају филета груди додајте мало уља, иначе ће бити суво.

Састојци

  • 500 г Млевени пилећи батаци (или мешано)
  • 1 ком Јаја
  • 2 стабљика Млади лук
  • 50 г Панко презле (јапанске презле)
  • 2 кашика Соја сос
  • 1 кашика Сусамово уље
  • 1 ком Рендана кора лимуна
  • 0.5 кашичица Црни бибер
  • 1 кашичица Со
  • 1 кашика Уље (за печење)