Љута пита

Када се грчка свежина сусретне са ватром чилија. Садржај капсаицина у љутој паприци не само да пече језик, већ ослобађа и ендорфине у мозгу, изазивајући осећај среће. Ово јело је научно доказано средство за побољшање расположења.
🕒 Припрема 30 мин
🍳 Кување 10 мин
Укупно време 40 мин
🍽️ Порције 4 порција
🔥 Калорије 620 kcal
🌍 Кухиња Грчка-Фузија

Састојци

Потребна опрема

  • Тигањ
  • Чинија за мешање

Информације о алергенима

⚠️ Глутен
⚠️ Млеко

Упутство

1

Помешај уље, бели лук, чили сос и зачине. Умешај пилетину исечену на траке.

Савет: Користи гумене рукавице ако радиш са свежим чилијем, да не би додирнуо очи!
2

Испеци пилетину да порумени у врелом тигању.

Савет: Шећери у чили маринади (ако их има у сосу) се брзо карамелизују, пази да не изгоре!
3

Умути прелив од јогурта са лимуном и коријандером.

Савет: Киселкасти јогурт хлади љуто месо.
4

Напуни питу месом и свежим поврћем, прелиј сосом.

Савет: Садржај воде у свежем поврћу помаже у гашењу ватре.

Честа питања о рецепту

Маринада је превише јака?
Додај мало меда или шећера. Слатки укус уравнотежује љутину.

Састојци

  • 4 ком Пита хлеб
  • 400 г Пилећа прса
  • 1 ком Црвена чили паприка
  • 2 чена Бели лук
  • 1 главица Црвени лук
  • 2 ком Парадајз
  • 1 ком Краставац
  • 30 мл Маслиново уље
  • 1 кашичица Чили сос (нпр. Срирача или Ерош Пишта)
  • 150 г Грчки јогурт
  • 20 мл Лимунов сок
  • 1 кашичица Димљена паприка
  • 1 веза Свежи коријандер